这个周末，2023年苏州市青少年阳光体育联赛少年儿童体操比赛、儿童体适能暨快乐体操比赛在百年老校常熟市石梅小学拉开帷幕金年会金字招牌诚信至上。比赛为期两天，来自苏州各市、区有关学校、幼儿园组队参赛。

　　首个比赛日进行的是儿童体适能暨快乐体操比赛，幼儿园的小运动员们经过系统的训练，在每个类别都有出色的表现。体适能是指身体应对突发状况的应变能力，包括速度、反应、耐力、平衡性、协调性和敏捷性等。近年来，随着国家对青少年体育的逐渐重视，体适能训练也成为逐渐兴起的热门儿童体育项目jinnian金年会。快乐体操更加注重儿童的兴趣、情趣和创造性，让孩子们在快乐和轻松的氛围中享受体操，提高身体协调性和动作技巧，促进少儿身心健康成长。

　　“从孩子们表现出的情况来看，如今的小朋友在爆发力、弹跳力、敏捷性等方面相比以往都有了很大的提升。”执裁多次，现场的裁判员们切身感受到，随着全民健身的持续开展，苏州青少年儿童身体素质的提升。

　　第二个比赛日进行的是少年儿童体操的比赛，该赛事设小学二年级儿童甲组、小学一年级儿童乙组、幼儿园大班儿童丙组、幼儿园中班丁组四个组别，男子组设速度团体、个人全能、力量组合、自由操、跳马、倒立六大竞赛项目，女子组在竞赛项目上则将力量组合换成了平衡木项目。

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